ساده زیستی بیشتر از آنچه که به مدل زندگی‌ ما ربط دارد به ذهنیت ما و استرسی که ما از نداشته هامون تجربه می‌کنیم ربط دارد . بنابر این ساده زیستی راه زندگی‌ کردن است بدون توجه به اینکه چه چیز داریم و چه چیزی نداریم.

اگر داشتن‌ها برای ایجاد یک فاصلهٔ طبقاتی با انسانهای دیگر و تسلّط و نفوذ بر آنها نباشد ، و فقط برای لذت بردن از امکانات باشد مشکلی‌ پیش نمیاورد، مشکل آنجا است که با هر فشاری به خود و دیگران بخواهیم امکاناتی بدست بیاوریم که با آنها خود را از طبقهٔ ممتازی از افراد جامعه نشان دهیم و این ممتاز بودن ما برای تسلط ما بر انسانهای دیگر باشد. فرد میتواند در حالی‌ که همه چیز دارد ساده زیست باشد.

                                                                                  دکتر فرنودی

طبقه لوکس پرواز امارات

میگرن

میگرن چیست و علائم آن کدام است و درمان

  میگرن سردرد عروقی است که در اثر انقباض شدید رگ های خونی مغز عارض می شود.

میگرن با دو نوع میگرن معمولی و کلاسیک شناخته می شود. میگرن معمولاً به آرامی رخ می دهد و با دردهای تپنده ممکن است مدت 2 تا 72 ساعت به طول بیانجامد. درد بسیار شدید و اغلب در شقیقه یا پشت یک گوش متمرکز است که متناوباً از پشت سر شروع و به یک قسمت کامل سر پخش شود.

میگرن معمولی با تهوع، استفراغ، تاری یا اختلال در دید، سوزش و بی حسی در دست ها و پاها همراه بوده و ممکن است تا 18 ساعت ادامه یابد.

ناگفته

شعریست در دلم

شعری که لفظ نیست، هوس نیست، ناله نیست

شعری که آتش است

شعری که می گدازد و می سوزدم مدام

شعری که کینه است و خروش است و انتقام

شعری که آشنا ننماید به هیچ گوش

شعریست در دلم

شعری که دوست دارم و نتوانمش سرود

می خواهمش سرود و نتوانمش سرود

شعری که چون نگاه نگنجد به قالبی

شعری که چون سکوت فرومانده بر لبی

شعری که شوق زندگی و بیم مردن است

شعری که نعره است و نهیب است و شیون است

شعری که چون غرور، بلند است و سرکش است

 شعری که آتش است

شعریست در دلم

شعری که دوست دارم و نتوانمش سرود

شعری از آن چه هست...

شعری از آن چه بود...
                                                             نادرنادرپور